身体健康很重要!请注意!
1.一个月最多吃一包方便面,吃之前先吃五斤的蔬菜,解毒。
2.得大肠癌很痛苦,死之前很折磨你,所以尽量不要再吃红肉(羊肉、牛肉、猪肉)。
3.一个礼拜吃四个蛋就好了,其实三个就已经会引起胆固醇问题了。
4.想得骨质疏松症吗?请多喝牛奶。
5.水果太早出产的全部都是打激素的,你绝对不要吃,因为那个吃下去小孩子就要过度发育。
6.芹菜一定要连叶子吃,因为对心脏,血管的疾病很有效果的。
7.水果的皮皮的营养超过果肉,像西瓜,可是还有一层更重要,西瓜红的绿的中间那层白的,对呼吸系统特别好,可是我们都不吃,不甜嘛,所以都不吃,其实那个最有营养。柳橙那个白色的部分,最营养。
8.饭后吃水果,帮助消化不良。水果要在饭前吃,饭前半个小时到一个小时,两餐之间空腹吃,最好。
不过人生嘛,顾虑那么多很是辛苦...

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